Από τη Νίτσα Μανωλά
Δεν είναι εύκολο να αλλάξεις μια… συνήθεια.
Είτε αυτή είναι η συνήθεια της κακής διατροφής, του καπνίσματος, της εργασιομανίας, του ποτού, των εξαρτήσεων… ποτέ δεν είναι εύκολο. Η αλήθεια είναι όμως πως τα πλεονεκτήματα που μπορεί να επιφέρει αυτή η αλλαγή στην υγεία σου και στον τρόπο που συμπεριφέρεσαι είναι ανεκτίμητη.
Πριν από λίγο καιρό διάβασα κάπου, δεν θυμάμαι που, το κείμενο που ακολουθεί. Το βρήκα καταπληκτικό και θέλω να το μοιραστώ μαζί σας.
«Είμαι ο σταθερός σύντροφος σου.
Είμαι το μεγαλύτερο περιουσιακό σου στοιχείο ή το βαρύτερο φορτίο σου.
Μπορώ να σε σπρώξω στην επιτυχία ή την αποτυχία.
Είμαι πάντα στις διαταγές σου.
Τα περισσότερα πράγματα από όσα κάνεις μπορούν να αποδοθούν σε μένα, γιατί μπορώ να τα κάνω γρήγορα, σωστά και επικερδώς.
Είναι εύκολο να με διαχειριστείς, απλά θα πρέπει να είσαι σταθερός μαζί μου.
Εκείνους που είναι ‘’μεγάλοι και τρανοί’’, εγώ τους έχω φτιάξει. Καθώς κι εκείνους που είναι αποτυχημένοι.
Δεν είμαι μηχανή, αν και δουλεύω με την ακρίβεια μιας μηχανής και την ευφυία ενός ανθρώπου.
Μπορείς να με λειτουργήσεις είτε προς όφελος σου είτε προς την καταστροφή σου.
Δείξε μου πως θέλεις να γίνεται κάτι, εκπαίδευσε με, μάθε με, οδήγησε με και στο τέλος αντάμειψε με!
Και τότε, εγώ θα το κάνω αυτόματα.
Είμαι ο δούλος σου…
Ποιος είμαι;
Είμαι η συνήθεια!»
Αν και ο συγγραφέας των παραπάνω παραμένει άγνωστος σε μένα, τα λόγια του βρήκαν τον στόχο τους: το μυαλό μου.
Πως μπορείς να απαλλαγείς από μια συνήθεια αφού γνωρίζεις πως το ν’ αλλάξεις μια ‘’κακή’’ συνήθεια θέλει κόπο και χρόνο;
Η απάντηση δεν είναι τόσο περίπλοκη…
Ξεκίνα με θάρρος! Το θάρρος να θυμάσαι, είναι μια πόρτα που ανοίγει μόνο εκ των έσω.
Συνέχισε με πειθαρχία ΚΑΙ ενίσχυσε τις προσπάθειες σου με επιθυμία και θέληση!
Γιατί… ΕΣΥ είσαι ο κυρίαρχος του παιχνιδιού και ΕΣΥ μόνο μπορείς.
