Καραντίνα! Μέσα τα κεφάλια και μη ξεμυτίσει κανείς!..
Μάρτιος μήνας. Τυπικά είναι Άνοιξη, πρακτικά όμως το κρύο είναι ακόμα δριμύ και αν σηκώσει αέρα, σε παίρνει και σε σηκώνει!..
Μεταξύ μας, to lock down δε σε πολυχάλασε.
Μετά από μία παρατεταμένη περίοδο με άγχος και ένταση, επήλθε στο τέλος του Ιανουαρίου το αίσιο αποτέλεσμα που ήθελες! Κέδρισες το δικαστήριο και καθάρισες με αυτό το θέμα που κρέμονταν από πάνω σου ως δαμόκλειος σπάθη, μια και καλή!
Η αγορά, λόγω και του κορωναϊού είχε δείξει σημάδια κάμψης, η δουλειά σου είχε κόψει και το κλείσιμο στο σπίτι, κατόπιν κυβερνητικής εντολής, δε σε πολυχάλασε. Άσε που τελικά σου άρεσε κιόλας!
Ευκαιρία για χαλάρωση.
Ευκαιρία για reboot!..
Μία εβδομάδα πριν την κήρυξη lockdown είχες αρχίσει, για άλλη μία φορά, δίαιτα.
Μία από τις πολλές αρχές, που έμειναν στη μέση.
Η ζυγαριά σταθερά κολλημένη πάνω από τα 123 κιλά και κάθε φορά που “ξεκίναγες δίαιτα”, τη σταμάταγες μόλις έπεφτε στα 120!
Κάτι οι διάφορες προκλήσεις, κάτι οι βιτρίνες με λαχταριστά σφολιατοειδή, κάτι οι διάφορες αφορμές για εξόδους μετά κοψιδοφαγίας και η ζυγαριά ξανάπαιρνε την ανηφόρα.
Μέχρι την επόμενη φορά που “ξεκίναγες δίαιτα”. Η ίδια ιστορία τα τελευταία 6 – 7 χρόνια.
Τώρα όμως, ήρθε η καραντίνα. Όπως το είδες εσύ, η ευκαιρία για ηρεμία και επαναπροσδιορισμό..
Περπάτημα λοιπόν! Ξεκινάς καθημερινό περπάτημα! Αν μη τι άλλο, η περιοχή που μένεις είναι ιδανική για περπάτημα..
Άσε που έχεις χαλαρώσει και ξυπνάς αργά. Άρα δεν σαβουριάζεις διάφορες παχυντικές αηδίες “μέχρι το μεσημέρι που θα φάω κανονικά”. Προσέχεις τι τρως.
Τρως τα πάντα, αλλά σε μειωμένες μερίδες!
Να και η ζυγαριά που πέφτει κάτω από τα 120!..
Ξέρεις πως το σωστό βάρος για το σωματότυπο σου είναι τα 100. Φαίνονται πολλά, αλλά σε αυτά τα κιλά είσαι καλός. Παρακάτω είσαι πολύ αδύνατος..
“Λες να τα καταφέρω;” σκέφτεσαι, όταν βλέπεις τη ζυγαριά να γράφει 116 κιλά!
Η καραντίνα, σου προφέρει μια ρουτίνα. Μία σταθερά. ένα πρόγραμμα…
Κάθε μέρα που αυξάνεται η αντοχή σου και μειώνονται τα κιλά σου, αυξάνεις και την ακτίνα του περιπάτου σου, όπως και τη δυσκολία του! Πας σε διαφορετικές γειτονιές και σε μέρη που έχουν απότομες ανηφόρες..
113, 112……, 110!!
Εκείνο το πρωινό το θυμάσαι! Ακούμπησες το ψυχολογικό όριο των 110 κιλών! Πλέον ο στόχος σου απέχει λιγότερο από το σημείο που ξεκίνησες!
Καιρός να αρχίσεις τις ανασκαφές στη ντουλάπα! Βλέπεις, λόγω καραντίνας, έχεις καιρό να βάλεις κανονικά ρούχα. Μόνο πιτζάμες και φόρμες φοράς. Τα δύο, τρία παντελόνια που φόραγες, συνέχεια, τα δοκίμασες και σου είναι πλέον φαρδιά.
Στη ντουλάπα όμως βρίσκονται κάποια παλιά σου τζιν, που κάποτε, το πάλαι ποτέ, σου έμπαιναν!
Αρκετές φορές είχες σκεφτεί να τα δώσεις, αλλά μετά πείσμωνες και έλεγες πως κάποτε θα ξαναμπώ σε αυτά! Για να δούμε…
Το ένα μπαίνει! Όχι πολύ άνετα, αλλά πριν πέντε, έξι εβδομάδες, δε σου έφτανε ούτε μέχρι τα μπούτια! Τα άλλα, όχι ακόμα..
Κάπου εκεί, στη ντουλάπα, βλέπεις και εκείνο το παλιό σου τζιν! Ούτε καν μπαίνεις στον κόπο να το βγάλεις. Το αφήνεις στη θέση σου.
“Δεν ξέρω αν τα καταφέρω να αποκαταστήσουμε τη σχέση μας φίλε μου”, του λες και κλείνεις τη ντουλάπα..
107, 106….102!
Παίρνεις θάρρος! Ανοίγεις τη ντουλάπα και κοιτάς εκείνο το παλιό σου τζιν. Εκείνο που είχατε κάνει τόσα μαζί. Το φίλο σου. Στα 110 κιλά, ούτε καν είχες προσπαθήσει να το δοκιμάσεις. Τώρα όμως στα 102;..
Μπήκε! Ζόρισε λίγο στο κούμπωμα, αλλά ΜΠΗΚΕ!!
Σε πιάνει η απληστία σου! Ξέρεις πως θα πετύχεις το στόχο των 100 κιλών, αλλά τώρα θέλεις λίγο παρακάτω! Θέλεις 99!
Θέλεις η ζυγαριά να γράψει, επιτέλους, μετά απο πολλά χρόνια διψήφιο νούμερο. Άσε που δεν είναι κακό να έχεις ένα κιλό καβάτζα για καμιά δύσκολη μέρα που θα ορμήξεις αλλαλάζοντας σε κανά κιλό παϊδάκια..
100!
Εκατό κιλά! Εκείνο το πρωί ήσουν πολύ υπερήφανος!.
Ήταν τέλη Ιουνίου. Η καραντίνα είχε αρθεί σχεδόν δύο μήνες τώρα, αλλά εσύ παρέμεινες πιστός στο πρόγραμμα σου. Κάθε μέρα περπάτημα και προσοχή στη διατροφή. Τρως τα πάντα, αλλά με μέτρο.
Πέτυχες το στόχο σου. Είσαι εκατό κιλά..
Πάμε τώρα για το ένα κιλό μείον, που έλεγες! Πάμε για 99!
Μετά σε έπιασε η απληστία! Στα 99 κιλά, εκείνο το παλιό τζιν, εκείνος ο παλιός φίλος, βγήκε από τη ντουλάπα και κούμπωσε τέλεια! Πλέον δεν είναι στη ντουλάπα, αλλά στην κρεμάστρα του δωματίου σε πρώτη ζήτηση. Ανέλαβε εκ νέου υπηρεσία!
Σαν ένας παλιός φίλος που οι περιστάσεις σας απομάκρυναν, αλλά να που τώρα ξαναβρίσκεστε, για να πάτε μαζί σε νέες διαδρομές, σε νέες περιπέτειες.
98, 97…, το τζιν έχει αρχίσει να γίνεται “άνετο”. Η ζώνη δεν έχει πλέον διακοσμητικό ρόλο, αλλά το κρατάει στη θέση του..
96,5, 96,2, 95,8…
“Σταμάτα”, ακούς μία φωνή. “Δε σου πάει τόσο αδύνατος”.
Μα ποιός είναι!
Η φωνή έρχεται από το παλιό σου τζιν. Εκείνο το πρωινό που η ζυγαριά έδειξε κάτω από 96, ντύθηκες να πας στη δουλειά, αλλά αναγκάστηκες να αλλάξεις ζώνη. Βρήκες μία με περισσότερες τρύπες.
Κάπου εκεί σταμάτησες. Αποφάσισες να ακούσεις τον παλιό σου φίλο.
Άλλωστε, ήθελες να έχεις περιθώριο ενός κιλού και έχεις τεσσάρων! Αν πας παρακάτω, το παλιό σου αγαπημένο τζιν δε θα είναι ωραίο απάνω σου.
Ο φίλος σου από τα παλιά σου “μίλησε”..
…και εσύ τον άκουσες!
