Category

Guest Gangwriters

Guest Gangwriters

Please follow and like us:

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Guest Gangwriters

Άγχος και μικρά παιδιά.

Το άγχος αποτελεί ένα αναπόσπαστο συναίσθημα της ανθρώπινης ύπαρξης από την αρχή έως το τέλος αυτής. Είναι θετικό, χρήσιμο και παραγωγικό όταν είναι μέτριας έντασης και διάρκειας και αποτελεί ανταπόκριση σε μια κατάσταση όπου απαιτείται να ενεργοποιηθούμε, π.χ. άγχος μέτριου βαθμού πριν από εξετάσεις. Το άγχος είναι ιδιαίτερα αντιπαραγωγικό, όταν…

Continue reading
Guest Gangwriters

Νερολί: έλαιο από άνθη νεραντζιάς

από την εναλλακτική θεραπεύτρια Βάνα Κοντογιάννη. Citrus aurantium (Νερολί)Από την Βάνα Κοντογιάννη Εναλλακτική θεραπεύτρια Το αιθέριο έλαιο νερολί παράγεται από τα άνθη της νεραντζιάς.  Είναι άσπρα αρωματικά λουλουδάκια. Η νεραντζιά ή αλλιώς πορτοκαλιά της Σεβίλλης, ανθίζει δύο φορές το χρόνο, τους μήνες Μάιο και Οκτώβριο. Στη χώρα μας είναι αδύνατον να μη μαγευτεί…

Continue reading
Guest Gangwriters

“Εγώ θυσιάστηκα για σένα!…”: The mission impossible

από τον Δρα Γρηγόρη Βασιλειάδη Πόσες φορές, πόσα παιδιά, πόσοι ενήλικες σύντροφοι έχουν ακούσει από τους γονείς και τους εταίρους τους, αντίστοιχα, στην σχέση, την φράση:  «Ξέρεις πόσες θυσίες έκανα εγώ για σένα…;»; Τα παραπάνω άτομα που έχουν την ανάγκη να υπενθυμίζουν τις «θυσίες» που έκαναν και κάνουν για την…

Continue reading
Guest Gangwriters

Πώς να συμπεριφερθείτε σε ένα παιδί ειδικής αγωγής

Της Αναστασίας Γεώργα Μέσα στο πλαίσιο του σχολείου ή στο σπίτι σε ένα πάρτυ, αλλά και σε πιο σύντομες συναντήσεις, όπως στο διάδρομο του super market, στο πάρκο ή στο δρόμο που διασταυρωνόμαστε και λέμε την καλησπέρα μας, όλο και περισσότεροι γονείς και εκπαιδευτικοί, που καμία σχέση δεν έχουν με…

Continue reading
Guest Gangwriters

Βασιλικός και η χρήση του

–OCIMUMBASILICUM Από την Βασιλική Κοντογιάννη Αρωματοθεραπεύτρια. Οικογένεια: Labiatae, Χειλανθή ή Χειλοστέφανα. Ποιότητα: Yang Κυβερνών πλανήτης: Άρης Νότα: Υψηλή. Μονοετές φυτό, ποώδες, με χαρακτηριστικό άρωμα φρέσκο και μπαχαρώδες. Φτάνει σε ύψος 10-40 εκατοστών. Τα φύλλα του έχουν ανοικτοπράσινο χρώμα και τα άνθη του λευκά ή λευκορόδινα, ενωμένα στα άκρα τους,  σχηματίζουν μικρές φουντίτσες. Οι…

Continue reading
Guest Gangwriters

Καλλιεργώντας το πάθος στη σχέση

Πώς να καλλιεργήσεις το πάθος στη σχέση σου για να την δυναμώσεις από τον Μανώλη Ισχάκη. Είμαι σίγουρος ότι έχεις ακούσει και εσύ αυτές τις φράσεις: – Όταν υπάρχει απόσταση είτε συναισθηματική είτε χωρική οι σχέσεις δεν δουλεύουν – Στα 7 χρόνια σχέσεις συνήθως τα ζευγάρια χωρίζουν – Τα παιδιά…

Continue reading
Guest Gangwriters

Αυτοεκτίμηση και ποιότητα σχέσης ανάμεσα στο ζευγάρι

από τον Δρα. Γρηγόρη Βασιλειάδη Το πως αισθανόμαστε ότι μας αποδέχονται οι άλλοι, είναι βίωμα το οποίο έχει καθοριστικό ρόλο στις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις μας. Στη γαμήλια ζωή, στις σχέσεις του ζευγαριού, τα αισθήματα αυτά, έχουν ακόμη μεγαλύτερη επιρροή στην ποιότητα και στην εξέλιξη της συζυγικής σχέσης και κατά…

Continue reading
Guest Gangwriters

Τα “μυστικά” της επιτυχίας σε ένα ευτυχισμένο γάμο

από τον Δρα. Γρηγόρη Βασιλειάδη. Στην εποχή μας που σχεδόν οι μισοί γάμοι καταλήγουν σε διαζύγιο, είναι φυσιολογικό να διερωτόμαστε τι είναι αυτό που κάνει κάποια ζευγάρια να ζουν ευτυχισμένα για δεκαετίες ενώ άλλα χωρίζουν. Μήπως στα ευτυχισμένα ζευγάρια, δεν υπάρχουν καβγάδες ή λογομαχίες; Δεν δημιουργούνται δύσκολες καταστάσεις που προκαλούν…

Continue reading
Guest Gangwriters

Αντιγήρανση: Τρόποι να αποκτήσουμε και να διατηρήσουμε απαλό και σφριγηλό δέρμα.

από την αρωματοθεραπεύτρια Βάνα Κοντογιάννη Είναι γνωστό, ότι η δύναμη και η ελαστικότητα του δέρματος μας οφείλεται στην ύπαρξη δύο πρωτεϊνών: του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Σε ένα νεανικό δέρμα, τα μόρια του κολλαγόνου ακουμπούν το ένα πάνω στο άλλο. Οι ίνες του είναι πυκνές και ομαλές. Έτσι το δέρμα…

Continue reading
Guest Gangwriters

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν ερωτεύεστε;

από τον Δρα. Γρηγόρη Βασιλειάδη. Όταν ερωτεύεστε οι ορμόνες στο σώμα σας παρουσιάζουν αξιοσημείωτες αλλαγές. Στους άνδρες, η ορμόνη τεστοστερόνη που μεταξύ άλλων αυξάνει την επιθετικότητα και τη σεξουαλική ορμή, μειώνεται. Αντίθετα στις γυναίκες, η τεστοστερόνη που συνήθως βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα και είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική ορμή των γυναικών,…

Continue reading